건강검진 결과에서 알부민(Albumin) 수치를 보고 “이게 뭐지?” 하셨다면, 지금 확인하셔야 합니다. 알부민은 단순한 단백질 이름이 아니라 간 기능·신장 상태·영양 상태·체액 균형을 한 번에 보여주는 핵심 지표입니다. 특히 부종(붓기), 만성 피로, 회복력 저하가 반복된다면 알부민은 ‘지금 내 몸이 어디에서 무너지고 있는지’를 가장 빠르게 알려줍니다.알부민이란? 몸에서 어디서 만들어지고 어디에 쓰일까알부민은 간에서 만들어지는 혈장 단백질이며, 혈액 속 단백질 중 큰 비중을 차지합니다. 알부민 수치는 보통 혈액검사(알부민 검사, 간기능 패널, CMP 등)에 포함되어 확인합니다. 낮은 알부민은 간이 충분히 만들지 못하거나(간 기능 저하), 신장·장 등을 통해 알부민이 과도하게 빠져나갈 때(손실 증가) 흔..