1. 청년도전지원사업이란? – 청년지원의 새로운 시작 💡 청년도전지원사업은 고용노동부와 각 지자체가 주도해 구직단념청년 등에게 맞춤형 청년지원 프로그램을 제공하는 대표 정책입니다. 참여 대상은 만 18세부터 34세(일부 지역 39세까지)로, 최근 6개월 이상 취업, 교육, 훈련 이력이 없는 ‘NEET(니트)’ 청년을 중심으로 구성됩니다. 이 사업은 심리상담, 진로탐색, 직무 멘토링 등 단계별 체계적 지원을 통해 청년의 자존감과 사회 복귀 의지를 높이는데 중점을 두고있는데요. 특히, 참여 유형에 따라 최대 300~350만 원의 참여수당 및 이수·취업 인센티브가 제공되어 실질적 청년지원 효과를 극대화하는 것을 목표로 하고있습니다. 2. 참여 대상과 자격요건 청년도전지원사업은 사회와의 연결이 단절된 청년..

아이의 키가 또래보다 갑자기 크거나, 반대로 또래보다 작아 걱정된 적 있으신가요? 저 또한 딸 아이의 키가 또래보다 작은 편이라 늘 키성장에 대해 신경이 쓰였는데요. 저희는 제가 170cm로 여자치고 큰 편이고, 아이 아빠는 170cm로 남자치고 큰 키는 아니어서 "그냥 아빠를 닮았나 보다" 하고 넘기기도 했어요. 또 여자아이라서 조금 작아도 괜찮겠지라고 생각했죠. 그러다 문득, 한 번쯤은 성장판 검사를 해봐야겠다는 생각이 들었어요. 아이가 나중에 성인이 되었을 때 본인의 키를 콤플렉스로 느낄 수도 있는데, 그때 "아무런 키성장 노력을 안 했구나" 하는 후회가 들까 봐 마음이 무거워졌거든요. 그래서 지인이 추천한 병원에서 성장판 검사를 받게 되었습니다. 그런데 검사 결과는 정말 의외였어요. 아이는 초등학..

✅ 든든전세주택이란? LH 든든전세주택은 LH가 다세대·연립·오피스텔 등을 매입해 무주택 세대에게 시세의 90% 이하 가격으로 전세로 공급하는 공공임대주택입니다. 임대인의 보증금 미반환 걱정 없이 안전하게 거주할 수 있으며, 최대 8년(2년 + 재계약 3회)까지 안정적으로 거주 가능하다는 장점이 있어요. 임대료도 저렴하고, 주거 안정성을 확보할 수 있어 청년, 신혼부부, 1인 가구 모두에게 인기 높은 제도입니다. 📝 신청 자격 및 조건 든든전세주택은 모집 공고일(2025.6.19 기준) 현재, 무주택세대구성원으로 해당 모집 지역에 주민등록상 거주 중인 사람만 신청할 수 있어요. 여기서 말하는 ‘무주택세대구성원’은 세대 전체가 주택을 소유하고 있지 않아야 하며, 아래 조건들을 함께 충족해야 합니다. 신청..

지분적립형 분양주택(적금 주택)이란? '지분적립형 분양주택'은 경기주택도시공사(GH)가 도입한 신개념 공공분양주택 모델로, 집값의 일부만 먼저 납부하고 입주한 뒤, 나무지 지분을 장기간에 걸쳐 나눠서 적립하는 방식 입니다. ✅ 기본 개념 기존 일시불 또는 대출 기반 분양 방식에서 벗어나,분양가의 10~25%만 우선 납부하고 입주할 수 있으며,나머지 75-90%는 20~30년에 걸쳐 분할 취득합니다.즉, ‘내 집 마련 적금’을 들듯이 시간을 두고 집값을 조금씩 내면서 집을 소유해나가는 구조입니다. 💡 왜 도입됐을까? 집값은 높은데, 목돈은 없다사회초년생, 신혼부부, 청년 세대 등은 초기 자금 마련이 어려워 기존 분양 방식은 진입장벽이 높았음대출 부담 없이 실거주 가능대출을 많이 받지 않아도 입주 가능..

다이어트를 해도 뱃살이 안 빠지고, 항상 피곤하거나 붓는다면 단순한 ‘살’이 아니라 지방 염증 때문일 수 있습니다.지방세포가 커지거나 손상되면 염증 유전자가 활성화되고, 이는 지방 대사와 호르몬 균형을 무너뜨려 다이어트를 방해합니다.성공적인 다이어트를 하기 위해서는 지방염증을 잡는것이 중요한데요.이번 포스팅에서는 지방염증에 대해 알아보고 성공적인 다이어트가 될 수 있도록 효과적인 운동방법과 다이어트 보조제에대해서 알아보겠습니다. 지방염증과 다이어트의 관계 ✅ 지방이 쌓이면 염증이 생긴다 지방세포는 단순히 에너지를 저장하는 기능만 하는 것이 아니라, 염증 유발 물질(사이토카인)을 분비합니다.특히 지방세포가 커지고 과도하게 늘어나면: TNF-α, IL-6, CRP 같은 염증 유전자가 활성화됨면역세포가 지..

✅ 희망리턴패키지란? 희망리턴패키지는 폐업(예정) 소상공인이 안정적으로 사업을 정리하고, 새로운 출발(재기 또는 재창업)을 할 수 있도록 정부가 지원하는 맞춤형 지원 프로그램입니다.이 사업은 중소벤처기업부가 주관하고, 소상공인시장진흥공단이 운영하며, 전국 70여 개 센터에서 온·오프라인으로 제공됩니다.이 제도는 단순히 금전적인 지원만이 아니라, 사업 정리에 필요한 경영 진단 및 철거 지원,심리 회복을 위한 교육,재창업 및 취업을 위한 직무 교육 등전 과정에 걸친 통합형 지원 패키지입니다.주요 목적 폐업 부담을 줄이고, 실패 이후 재도전할 수 있는 환경 조성소상공인의 지속적인 사회 참여 및 경제활동 재진입 지원단기적 지원을 넘어서 장기적 생계 기반 마련 유도 ✅ 희망리턴패키지 지원 대상자 희망리턴패키지..